Kennen Sie eigentlich schon unsere Hypertonie-Schulung für Patienten mit Bluthochdruck? Diese Veranstaltung findet einmal wöchentlich statt unter der Leitung unserer Diabetes-Assistentin DDG Kaori Loza. Jeder Schulungstermin dauert etwa zwei Stunden und informiert Sie über folgende Themen:
1. Treffen – Basiswissen Bluthochdruck
Beim ersten Schulungstermin geht es um die Grundlagen des Bluthochdrucks: Welche Ursachen hat die Hypertonie? Welche Probleme können entstehen, wenn sie unbehandelt bleibt? Und ab welchem Wert ist der Blutdruck eigentlich zu hoch? Dieses Basiswissen hilft Ihnen, Ihre Erkrankung besser zu verstehen und sicher mit ihr umzugehen.
2. Treffen – Den Blutdruck richtig messen
Heute erfahren Sie, welche Geräte für eine zuverlässige Selbstmessung geeignet sind. Wir klären über die Vor- und Nachteile der verschiedenen Modelle auf und zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Blutdruck richtig messen. Wenn Sie ein eigenes Blutdruck-Messgerät besitzen, bringen Sie es bitte zu diesem Termin mit. Die Kursleitung kann Sie bei der richtigen Handhabung beraten und Ihnen helfen, Fehler zu vermeiden.
3. Treffen – Therapie ohne Medikamente
Auch ohne Medikamente gibt es Möglichkeiten, den Blutdruck zu senken. Diese stellen wir Ihnen heute vor. Im Mittelpunkt stehen Fragen zu Ernährung, Bewegung, Salz- und Alkoholkonsum. Auch das leidige Thema Abnehmen kommt zur Sprache – als studierte Ernährungsexpertin berät Kaori Loza Sie dazu kompetent und mit viel Erfahrung.
4. Treffen – Therapie mit Medikamenten
Wenn natürliche Mittel nicht ausreichen, lässt sich der Blutdruck durch Medikamente senken. Wir informieren Sie über die gängigen Präparate, ihre Wirkung und mögliche Nebenwirkungen. Dazu besprechen wir, welche Medikamente Sie miteinander verbinden können. Auch das Metabolische Syndrom ist bei diesem Treffen ein Thema. Dabei handelt es sich um eine Kombination aus mehreren Risikofaktoren, die zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen kann.
Unsere Schulungsgruppen bestehen aus fünf bis sechs Teilnehmern. Für Fragen und Erfahrungsaustausch haben Sie in dieser kleinen Runde natürlich Zeit und Gelegenheit. In der Praxis informieren wir Sie über die nächsten Termine, melden Sie an und stehen für weitere Fragen gerne zur Verfügung.
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