Wir machen Urlaub
Unsere Praxis bleibt zu folgenden Terminen geschlossen:
10. bis 22. August 2026
Termine für Diabetesberatung und -schulungen finden nach Vereinbarung statt.
Unsere News Übersicht
-
Kann Schlaflosigkeit zu Diabetes führen?
Ausreichend Schlaf ist wichtig, vor allem für Diabetes-Patienten. Denn Schlafmangel fördert nicht nur Übergewicht, sondern bringt auch den Blutzuckerhaushalt ins Ungleichgewicht. Für an Schlaflosigkeit Leidende gibt es daher einige Tipps zum besseren Durchschlafen.
-
Starker Geschmack
Was haben Nudeln, Pizza, Reis und Kartoffeln gemeinsam? All diese Lebensmittel enthalten Stärke. Doch warum entwickeln wir einen Heißhunger auf diese, besonders für Diabetiker nur in Maßen sinnvollen, Lebensmittel?
-
Vorsicht bei Beinschmerzen
Wenn sich die Beine nach einer längeren Wanderung schwer anfühlen und etwas zwicken, ist das völlig normal. Falls der Schmerz jedoch recht plötzlich und während eines lockeren Spaziergangs auftritt, dann sollte besser ein Arzt zu Rate gezogen werden: Denn solche Beschwerden können ein Hinweis auf eine periphere arterielle Verschlusskrankheit sein.
-
Schlau schwitzen!
Gesund, entspannend – und gerade bei kaltem Wetter eine wahre Wohltat: Saunagänge stärken das Immunsystem und sind beliebt wie nie. Doch steckt der Teufel im Detail: Worauf man als Diabetiker beim Saunieren achten sollte.
-
Gluten – Geschichte eines Missverständnisses
Gluten gilt weithin als Ursache einer Reihe von Krankheiten, darunter Darmentzündungen und Allergien bis hin zu Multiple Sklerose. Doch wie bei allen gesundheitlichen Ängsten, steckt jede Menge Hysterie im Thema. Mittlerweile wollen Studien gar das Gegenteil herausgefunden haben – Glutenarme Ernährung soll nun sogar zu Diabetes führen.
-
Kohlehydrate kommen selten allein
So ein Steak ist eine leckere Angelegenheit. Warum auch nicht? Schließlich enthält es vor allem Fett und Proteine. Doch auch die lassen den Blutzucker ansteigen, nur eben langsamer. Das nötige Insulin hierfür kann man allerdings berechnen.
-
Fit für den Frühling
Es ist bald soweit: Die Tage werden wieder länger. Der Frühling rückt immer näher. Doch wie startet man eigentlich am besten ins Frühjahr – trotz Diabetes? Natürlich mit viel Bewegung und der richtigen Ernährung.
-
Infekt und Diabetes – verträgt sich das?
Winterzeit ist Grippezeit. Doch wer hat, wenn er sich mit Grippe, Schnupfen und Erkältung plagt schon Lust, sich um seinen Diabetes zu kümmern? Dabei wäre es gerade jetzt wichtig: Denn wenn das Immunsystem angegriffen wird, müssen vor allem Diabetiker noch besser aufpassen.
-
Osteoporose als Folgeerkrankung
Die Osteoporose ist eine Knochen-Erkrankung, in deren Verlauf der Abbau von Knochenmasse und Knochendichte übermäßig schnell voranschreitet. Als Folge kommt es bei den Betroffenen im Durchschnitt deutlich öfter zu Knochenbrüchen als bei Gleichaltrigen ohne Osteoporose. Was aber sind die Ursachen?
-
Sport im Freien trotz Kälte?
Wer im Frühling, Sommer und Herbst gerne in der Natur joggen oder walken geht, muss sich im frostigen Winter notgedrungen eine Alternative suchen, richtig? Nicht unbedingt! Denn Sport im Freien ist auch in der kalten Jahreszeit möglich, sofern ein paar wichtige Punkte beachtet werden.